কার্যকলাপ অনুযায়ী ক্যালরি খরচ

MET মান ব্যবহার করে খেলা, কার্যকলাপ, সময় ও শরীরের ওজন অনুযায়ী খরচ হওয়া ক্যালরির আন্দাজ পান।