سرگرمی کے مطابق جلی ہوئی کیلوریز

MET اقدار کی مدد سے کھیل، سرگرمی، دورانیے اور جسمانی وزن کے مطابق جلی ہوئی کیلوریز کا اندازہ لگائیں۔